nuffnang

Monday, August 24, 2015

Jerebu Di Sri Aman

Hari ini berlalu dengan amat pantas sekali. Tak sempat nak update blog pagi tadi..jadi tangguh ke waktu petang camni. Selepas menjadi pasukan sorak untuk pasukan futsal si Evan tempoh hari, saya mendapat flu yang agak teruk. Mata berair dan terasa biji mata macam nak terkeluar dan bersin pun memanjang jer. Kepala pun terasa berat dan berpinar. Tekak pula terasa panas.

Sepanjang hari Sabtu saya menahan seksa flu tersebut dan bertahan hanya dengan menelan vitamin je. Kalo dahulu saya hanya bergantung pada ubat demam dan panadol bila jatuh sakit macam ni...huhuhu. Entah berapa banyak ubat demam dan panadol yang saya telan sepanjang hidup saya. Hanya selepas kenal Shaklee 2 tahun ni saya tidak lagi bergantung pada ubat semata-mata.

Berbalik pada cerita hari ni...flu saya sudah beransur baik pada hari Ahad lepas dan saya putuskan untuk berehat di rumah saja bersama keluarga. Dan, hari ni apabila saya melangkah keluar dari rumah saya dapat rasakan jerebu menjadi semakin tebal pula. Argghh..ini adalah amat tidak sesuai pada tekak saya yang sudah semakin baik. Dan, menjelang tengahari, bacaan Indeks Pencemaran Udara (IPU) di Sri Aman adalah 128 iaitu yang tertinggi di seluruh negara..! Bacaan tersebut sudah menunjukkan tahap pencemaran uadara yang berbahaya pada kesihatan.


Berikut adalah skala bacaan Indeks Pencemaran Udara

Nilai IPU              Kualiti udara
    0 - 50                        Baik
  51 - 100                  Sederhana
101 - 200                Tidak sihat
201 - 300            Sangat tidak sihat
301 - 400                Berbahaya
401 - 500           Sangat berbahaya
Lebih 501          Kecemasan, (perintah berkurung dan Darurat boleh diumumkan oleh kerajaan)

 So, stay indoor as much as possible yer..!


Jika anda memerlukan vitamin untuk anda dan keluarga boleh hubungi saya :
Pengedar Shaklee Sri  Aman
♥ FB Personal: Emy Lea
♥ www.emyhealthandbeautyshop.blogspot.com
♥ FB Page: https://www.facebook.com/HealthyEden
♥ Email : evanona75@yahoo.com
♥ Call/SMS/WhatsApp :019-4675097
♥ COD Area: Sri Aman/Lubok Antu
Posted by at
Labels: , ,

9 comments:

  1. ZaitunAugust 24, 2015 at 6:46 PM

    Ambik banyak vitC. Kalau kak zai bila selsema telan satu dan satu lg gigit/kunyah.

    ReplyDelete
  2. ZaitunAugust 24, 2015 at 6:46 PM

    Ambik banyak vitC. Kalau kak zai bila selsema telan satu dan satu lg gigit/kunyah.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Pengedar Shaklee Sri AmanAugust 24, 2015 at 6:54 PM

      This comment has been removed by the author.

      Delete
    2. Pengedar Shaklee Sri AmanAugust 24, 2015 at 6:57 PM

      Ye zai..saya telan vit c selang 3 - 4 jam sekali..huhu..sebelum tido telan vit. C, B comp, vitalea dan zinc

      Delete
  3. ArpiizAugust 25, 2015 at 12:20 AM

    Owh, patut lah kat tempat saya pun macam berjerebu je..

    ReplyDelete
  4. UnamnAugust 25, 2015 at 8:43 AM

    bahaya jerebu ni. kawan aku kena asthma start keluar waktu jerebu tak pakai mask.

    ReplyDelete
  5. Pengedar Shaklee Sri AmanAugust 25, 2015 at 8:56 AM

    This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  6. Pengedar Shaklee Sri AmanAugust 25, 2015 at 8:56 AM

    Yep. Yg ada asma memang kena hati2 bila time jerebu ni

    ReplyDelete
  7. nuyui a.k.a miss YUIAugust 25, 2015 at 9:07 AM

    kena lbh jaga diri..

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)