Menggunakan sumber protein daripada haiwan adalah antara punca utama kanser kerana haiwan-haiwan ternakan ini selalunya disuntik dengan pelbagai jenis bahan kimia untuk mengoptimakan tumbesarannya. Dan, sisa-sisa bahan kimia yang kita makan sebenarnya. Sebab itu, kalau boleh elakkan sumber protein dari haiwan.
Gunakanlah sumber protein daripada tumbuhan organic terutamanya kekacang seperti kacang soya kerana ianya lebih mudah dihadam dan lebih selamat digunakan.
Kita memerlukan protein sebagai sumber tenaga dan juga pembentukan sel-sel baru dalam badan. Dan, sumber protein yang sihat menolong menghasilkan sel-sel baru yang sihat.
No comments:
Post a Comment